बरसात में बालों की देखभाल कैसे करें- जानिए टिप्स
हेल्थ भास्कर: बरसात का मौसम जहां ठंडक और राहत लेकर आता है, वहीं नमी, पसीना और गंदगी से बालों की सेहत पर भी असर डालता है। इस मौसम में बाल चिपचिपे हो जाते हैं, डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है और बाल झड़ने भी लगते हैं। ऐसे में जरूरी है कि हम बालों की खास देखभाल करें ताकि वो स्वस्थ और चमकदार बने रहें।
बारिश में क्यों बिगड़ती है बालों की हालत?
बारिश के पानी में मौजूद अशुद्धियाँ और हवा में बढ़ी हुई नमी बालों की जड़ों को कमजोर कर देती हैं। साथ ही, गीले बालों में फंगस और बैक्टीरिया पनपने लगते हैं जिससे डैंड्रफ और स्कैल्प इंफेक्शन का खतरा बढ़ता है।
बरसात में बालों की देखभाल के आसान टिप्स
बरसात के मौसम में बालों को खुला न छोड़ें एवं बारिश में भीगने के बाद बालों को तुरंत धोएं और अच्छे से सुखाएं। गीले बालों को बांधने से फंगल इंफेक्शन हो सकता है। साथ ही सप्ताह में 2 बार तेल मालिश करें तेल में आप नारियल, बादाम या आर्गन ऑयल से सिर की मसाज कर सकते हैं ,यह बालों को पोषण देता है और स्कैल्प को स्वस्थ रखता है। सल्फेट-फ्री और हर्बल शैम्पू से सप्ताह में 2-3 बार बाल धोएं। अधिक केमिकल वाले प्रोडक्ट बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। हर बार शैम्पू के बाद हल्का कंडीशनर जरूर लगाएं, ताकि बालों में नमी बनी रहे और फ्रिज़ कम हो। बारिश में स्प्लिट एंड्स की समस्या आम हो जाती है, इसलिए हर 4-6 हफ्ते में ट्रिमिंग करवाएं। बालों की देखभाल हेतु प्राकृतिक हेयर पैक अपना सकते हैं जिसमे नीम, दही और मेथी से बना हेयर पैक हफ्ते में एक बार लगाने से डैंड्रफ कम होता है और बाल मजबूत होते हैं।
इन बातों का रखें खास ध्यान
बारिश में गंदा पानी सिर पर न लगने दें ,बालो को सूखने के लिए हेयर ड्रायर का अधिक प्रयोग न करें। बालों को बार-बार छूने से बचना चाहिए। डर्मेटोलॉजिस्ट्स का कहना है कि बरसात में स्कैल्प इंफेक्शन, डैंड्रफ और हेयर फॉल आम समस्याएं हैं, जिन्हें घरेलू उपाय और सही हेयर केयर रूटीन से रोका जा सकता है। बारिश के मौसम में बालों की देखभाल करना थोड़ा चुनौतीपूर्ण जरूर हो सकता है, लेकिन अगर आप ऊपर बताए गए टिप्स को अपनाएं तो आपके बाल मजबूत, स्वस्थ और चमकदार रहेंगे।